Meraih Ketenangan Dalam Hidup ~ Berdamai Dengan Diri Sendiri

Sering sekali kita mendengar kalau ingin bahagia berdamailah dengan diri sendiri tapi mungkin tidak semua orang memahami apa itu berdamai dengan diri sendiri.. 

Berdamai dengan diri sendiri hampir sama dengan berdamai dengan orang lain atau dengan  pasangan kita sendiri. Dimana kita belajar memahami untuk saling menerima kekurangan dan kelebihannya masing-masing dengan apa adanya, serta memenuhi setiap kebutuhannya dan memperlakukannya dengan baik. Begitu juga dengan berdamai terhadap diri kita sendiri. Dimana kita harus memahami setiap kekurangan dan kelebihan kita, menerima apa adanya diri kita, serta kita harus menjaga dan merawat tubuh kita dengan memberikan asupan makan yang bergizi serta tidak memaksakan diri untuk melakukan sesuatu yang melampaui batas kemampuan kita dan tentunya perlu beristirahat yang cukup agar tetap sehat.

Yang terpenting dalam hidup ini untuk berdamai dengan diri sendiri adalah menjaga jiwa. Ini hampir sama dengan menjaga perasaan pasangan hidup kita. Disini  kita dituntut untuk menjaga perasaan dan pikiran kita agar tetap tenang dan damai, bukan memberikan kegelisahan dan rasa cemas serta mementingkan diri sendiri. Hanya saja dalam faktualnya banyak yang tanpa di sadari kita sering menciptakan kegelisahan, rasa cemas, rasa takut dalam diri atas perbuatan kita sendiri yang melakukan berbagai macam kesalahan itu.

Ya, kalau kita butuh ketenangan dan kedamaian untuk menciptakan kebahagiaan, maka kita harus menghindari berbagai macam kesalahan itu, dengan mengawasi dan mengontrol setiap pikiran dan tindakan kita untuk tidak melakukannya kesalahan yang sama lagi. Mungkin dengan berlaku jujur dan melakukan apapun pada jalurnya ya, contohnya untuk mendapatkan apa yang kita inginkan dengan cara yang semestinya, salah satunya bekerjalah dan bukan merampas atau dengan menipu orang lain serta banyak lagi contoh-contoh yang lainnya.

Dan kalau kita mendapatkan sesuatu sesuai dengan jalurnya, otomatis kita akan mendapatkan ketenangan dan rasa nyaman untuk menikmati apa yang kita miliki. Begitu juga sebaliknya,.! Kalau kita mendapatkan sesuatu dengan cara yang salah, kita pun tak akan pernah tenang menikmati apa yang kita dapatkan itu, justru yang ada mungkin hanya kegelisahan dan rasa cemas yang menghantui hidup kita.

Berdamai dengan diri sendiri adalah disaat kita memahami diri ini dapat memenuhi setiap kebutuhan dan mengontrol tindakan untuk menjaga ketenangan, kedamaian, ketentraman serta kebahagiaan diri kita sendiri.

Semoga bermanfaat....